Poznejte sami sebe, svou vnitřní sílu a pozitivní, plodnou energii
Jsem naštvaný. V tuto chvíli, když tu sedím a píšu to, jsem opravdu naštvaný. Před chvílí se něco stalo. Dostal jsem se do hádky a teď z toho sklízím výsledky. Je to skutečná hromada výsledků, to vám můžu říct. Pojďme vidět hněv, frustrace, stud, znechucení více hněvu a viny z toho, že jsem si dovolil se rozzlobit a frustrovat. To vše je matoucí. Je to forma šílenství (bez urážky). Myslím, že nejhorší je, že je to pro většinu lidí zcela normální.
Takže, jak tu sedím a dusím, uvidíme, jestli to všechno zvládneme. Odkud všechny tyto negativní emoce pocházejí? No jasně z toho, co mi bylo řečeno. Osoba, se kterou jsem měl rozhovor, promluvil. Tato slova vzala moje mysl, analyzovala je a na základě výsledku analýzy byla vytvořena správná reakce. Bez ohledu na to, jak hluboko jdeme do lidské psychologie a fungování mysli; to je opravdu jednoduchý popis toho, co se stalo. To je vše, čím se musíme zabývat. Můžeme to nechat jednoduché a pak zkusit jednoduchý přístup k řešení problému.
Problém je v tom, co ten člověk řekl. SlovaJen slova. Jak mohou mít slova tak silný účinek? Odpověď je, že ne. To, co má vliv, je síla, kterou těmto slovům dáváme, jak hodnotíme jejich víru v ně. Takže pokud vás někdo nazve idiotem, můžete se urazit. Proč? Chci říct, že víš, že nejsi idiot. S největší pravděpodobností to ten člověk také ví. Proč negativní reakce? Proč to nemůžeš ignorovat? No, protože jste tak zapojeni. Nesnesete pohled na to, že by o vás někdo řekl, že jste idiot. Nestačí, že víš, že nejsi idiot. Potřebujete, aby to tato osoba také uznala. A co je na tom špatného? Myslím, že je pro nás přirozené chtít, aby ostatní lidé rozpoznali zprávu, kterou se snažíme sdělit našimi slovy nebo činy (ať už je zpráva pravdivá nebo nepravdivá). Je smutné, že bez ohledu na to, co děláme, jsou lidé, kteří si vždy budou věci vykládat tak, jak chtějí. V podstatě, bez ohledu na to, jak moc ukazujete Jamesovi, jak moc jste génius, James (Omlouvám se, jestli se jmenujete James) vás bude stále nazývat idiotem a pravděpodobně bude mít pocit, že je lepší než vy.
Je to absurdní! James není lepší než ty. Nikdo není. To si musíte pamatovat. Poznej sám sebe. Z toho čerpat svou sílu. Co děláte s těmi, kteří odmítají přijmout vaši stránku příběhu? Opusť je. Ignorovat je. Po uvedení svého bodu odejděte. Ale nenechte se vtáhnout. Nechci na vás být přehnaně nábožensky založený, ale chci upozornit. Ježíš Kristus řekl Obrať druhou tvář. Myslím, že si to lidé špatně vykládají jako známku pasivity; o touze vyhnout se konfrontaci; i ze slabosti. Nesouhlasím. Myslím, že je to čin někoho, kdo si je tak mocně vědom své vlastní vnitřní síly a hodnoty, že neexistuje nic, co byste mohli udělat, abyste jim to vzali. Zneužívejte mě, mučte mě a zabijte, ano. Ale pravdu nikdy nezměníš. Lidé, kteří se dokážou vypořádat se zraňujícími výroky druhých, jdou velmi daleko, protože nedovolí, aby se k nim tato slova dostala. Jinak řečeno, klacky a kameny mi mohou lámat kosti, ale slova mi nikdy neublíží. Trochu tam chybí. To je, pokud jim to nedovolím. Je ve vaší moci zvolit si svou reakci na to, co ostatní říkají nebo dělají. Věřte především sami sobě. Budete schopni odolat negativitě druhých, aniž by vás to zbytečně zraňovalo.
Pouhé zapamatování si tohoto principu víry v sebe sama stačí k tomu, aby se můj hněv a frustrace začaly vytrácet. Cítím, jak se pomalu vypařuje, když dokončuji tento článek. Šťastné dny! Zanechám vám citát Marca Aurelia před téměř 2000 lety. Pokud vás trápí cokoli vnějšího, bolest není způsobena věcí samotnou, ale vaším vlastním odhadem; a to máte možnost kdykoli odvolat.
Pro další sebezdokonalení - klikněte sem
Zde jsou užitečné stránky a programy – doporučené knihy a aplikace
Komentáře
Okomentovat